Der TuS Schildgen 1932 e.V. aus Bergisch Gladbach bietet viele verschiedene Angebote im Bereich des Gymnastik- und Fitnesstrainings an. Für Frauen, aber auch für Männer, gibt es diverse Angebote. Auch die Jedermann-Gruppen erfreuen sich hoher Beliebtheit bei unseren Mitgliedern. Genauere Beschreibungen der verschiedenen Angebote finden Sie oben im Menü unter den jeweilligen Unterpunkten Frauen, Männer sowie Jedermann. Gerne gibt ihnen auch unsere Geschäftsstelle nähere Auskunft über den Inhalt der einzelnen Übungsgruppen. Nachfolgend finden Sie eine Auflistung unseres kompletten Angebotes aus diesem Bereich.
Übungszeiten Damen
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
| Montag | 17.00 – 18.00 | Fitnessgymnastik I | Sporthalle Concordiaschule |
| Montag | 18.15 – 19.15 | Fitnessgymnastik II | Sporthalle Concordiaschule |
| Montag | 18.00 – 19.00 | Fit in jedem Alter 50+ | Halle Grundschule Paffrath |
| Montag | 19.00 – 20.00 | Fit in jedem Alter 50+ | Halle Grundschule Paffrath |
| Dienstag | 09.00 – 10.00 | Aktiv & Fit mit Gymnastik | TuS-Sporthalle im EMIL |
| Mittwoch | 09.00 – 10.00 | Fitness Mix 50+ | TuS-Sporthalle im EMIL |
| Mittwoch | 10.00 – 11.00 | Vital-Training | TuS-Sporthalle im EMIL |
| Mittwoch | 18.30 – 20.00 | Gymnastik 50+ | Grundschule Katterbach |
| Donnerstag | 10.00 – 11.00 | Rhythm. Gymnastik | TuS-Sporthalle im EMIL |
| Donnerstag | 17.00 – 20.00 | Gymnastik 50+ | Grundschule Gronau |
| Freitag | 18.00 – 19.30 | Rhythm. Gymnastik | Halle Grundschule Paffrath |
Übungszeiten Damen & Herren
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
| Montag | 19.45 – 20.45 | Fitness-Mix am Montag | TuS-Halle EMIL |
| Dienstag | 18.45 – 19.45 | Fit in jedem Alter 50+ | Halle Grundschule Paffrath |
| Mittwoch | 18.30 – 20.00 | Aktiv Plus | Sporthalle Concordiaschule |
| Mittwoch | 19.15 – 20.15 | Fitness-Mix am Mittwoch | TuS-Halle EMIL |