Nachfolgend die nächsten Termine und Stundeninhalte für unseren Fitness-Mix am Montag mit Anne, Kerstin und Annika im Überblick. Immer montags von 19:45 bis 20:45 Uhr in der TuS-Halle im EMIL. Für Vereinsmitglieder ist die Teilnahme kostenfrei, Nichtmitglieder zahlen 3,50€ / Stunde. Eine vorherige Anmeldung ist wie immer nicht erforderlich. Einfach vorbeikommen und mitmachen!
Es gelten die bekannten Regeln für die Teilnahme, unter anderem 2G+. Alles aktuellen Infos dazu findet ihr hier.
- 21.02.2022: (Lang-)Hanteltraining
- 28.02.2022: BBP – Bauch-Beine-Po
- 07.03.2022: HIIT
- 14.03.2022: Thaibo
- 21.03.2022: Zirkeltraining
- 28.03.2022: Workout mit den Gymnsticks
- 04.04.2022: Step und HIIT
- 11.04.2022: Functional Training