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Fitness-Mix am Mittwoch: Die nächsten Termine im Überblick

  • Beitrags-Kategorie:Allgemein

Nachfolgend die nächsten Termine und Stundeninhalte für unseren Fitness-Mix am Mittwoch mit Birgit Meid im Überblick. Immer mittwochs von 19:15 bis 20:15 Uhr in der TuS-Halle im EMIL. Für Vereinsmitglieder ist die Teilnahme kostenfrei, Nichtmitglieder zahlen 3,50€ / Stunde.

  • 04.08.2021: BBP
  • 11.08.2021: Workout mit Gymsticks
  • 18.08.2021: Gleichgewichtstraining & Ausdauer
  • 25.08.2021: Ausdauer & Gymnastik am Step
  • 01.09.2021: Intervalltraining mit Hanteln
  • 08.09.2021: Gymnastik nach Pilates
  • 15.09.2021: Gleichgewichtstraining & Ausdauer
  • 22.09.2021: Intervalltraining
  • 29.09.2021: Ausdauer & Koordination am Step
  • 06.10.2021: Intervalltraining mit Therabändern