Yoga

Die Yogastunde beginnt mit einer kurzen Entspannungsphase – wie eine Auszeit von der Hektik des Alltags – und bereitet auf die ruhigen, kraftvollen und gleichzeitig entspannenden Yogaübungen vor. Wir dehnen und kräftigen den gesamten Körper. Verspannungen werden gelöst und die Flexibilität verbessert sich. Den Abschluss bildet eine ausgiebige Entspannungsphase, in der unterschiedliche Entspannungstechniken angewendet werden. Zertifizierter Kurs: 12 Übungsstunden.

Dieser Kurs ist derzeit ausgebucht. Falls ihr Euch auf die Warteliste eintragen möchtet, wendet Euch bitte an unsere Geschäftsstelle.

Kurs-Nr.: 10
Fitnesskarte: 3 Einheiten

  • Kurszeitraum (1. Teil): 11.01. - 29.03.22 (12x)
  • Dauer (1. Teil): 90 Minuten
  • Kurszeitraum (2. Teil): 05.04. - 21.06.22 (8x)
  • Dauer (2. Teil): 90 Minuten
  • Mitglieder (1. Teil): 120,00€
  • Nichtmitglieder (1. Teil): 120,00€
  • Mitglieder (2. Teil): 60,00€
  • Nichtmitglieder (2. Teil): 80,00€

Datum

2. November 2021
Abgelaufene Events

Uhrzeit

17:15 - 18:45

Labels

Kurs

Ort

TuS-Halle
Zum Scheider Feld 31, 51467 Bergisch Gladbach

Übungsleitung

Ellen Henrichs-Kohlschmidt
E-Mail
[email protected]
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