Wirbelsäulengymnastik

In diesen Kursstunden wird unter besonderer Berücksichtigung der Rücken-, Bauch-, Po- und Hüftmuskulatur ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung, Mobilisation und Stabilisierung der Wirbelsäule und zum Ausgleich von Dysbalancen und zum Gesamtwohlbefinden durchgeführt.

Hinweis: Der Kurs ist derzeit ausgebucht

Für Interessenten gibt es eine Warteliste. Bitte wendet Euch dazu per E-Mail an info@tus-schildgen.de oder ruft unter Tel. 02202 – 258 573 an.

1. Halbjahr 2024 (Kurs 06):

Kurszeitraum: 04.01. – 13.06.2024 (20x)
Nichtmitglieder: 106,00 €
Mitglieder: 50,00 € (Fitnesskarte: 1 Einheit)

Nächster Termin

9. Dezember 2021
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