Vereinsinternes Duell zum Rückrundenauftakt: TuS 2 schlägt TuS 3 mit 28:13

Zum Rückrundenstart der zweiten Korfballliga stand das vereinsinterne Duell der Teams des TuS Schildgen auf dem Spielplan. Nach dem klaren 23:6 im Hinspiel behielt auch diesmal die TuS S2 mit einem 28:13 die Oberhand über die TuS S3 und bleibt damit weiterhin ungeschlagener Spitzenreiter in der Oberliga. Gegenseitiges Abtasten bestimmte die ersten Minuten des Spiels. Beide Teams ließen nur wenige Chancen und Treffer zu. Es fielen fast keine Körbe und die S3 ging sogar zum 1:2 in Führung. Erst nach einer Viertelstunde konnte sich die Zweitvertretung des TuS besser durchsetzen und führte zur Halbzeit mit 11:7…

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IKF Europa Shield 2020: Das sind die TuS-Spiele

In zwei Wochen ist es endlich soweit: Wir richten den IKF Europa Shield 2020 in Bergisch Gladbach aus. Vom 24. bis 26. Januar 2020 erwartet die Gäste Korfball auf absolutem europäischen Spitzenniveau in der Halle der IGP. Das TuS-Team trifft in der Gruppenphase am Samstag und Sonntag zunächst auf Teams aus England, Katalonien und Portugal, bevor es dann am Sonntag in die Platzierungsspiele geht.

Freitag, 24.01.2020:
18.05 Uhr: TuS Schildgen 1932 e.V. – Club Korfball Vallparadís
19.10 Uhr: Eröffnungsfeier

Samstag, 25.01.2020:
13.00 Uhr: TuS Schildgen 1932 e.V. – Bec Korfball
18.15 Uhr: TuS Schildgen 1932 e.V. – Grupo Desportivo dos Bons Dias

Sonntag, 26.01.2020:
14.30 Uhr: Finale
15.25 Uhr: Siegerehrung

Download: Gesamter Spielplan IKF Europa Shield 2020

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Neues Angebot am Freitag: Yoga am Vormittag

Unser neues Angebot „Yoga am Vormittag“ unter Leitung von Ellen wird probeweise freitags alle 14 Tage von 9:00 – 10:00 Uhr stattfinden. An den anderen Wochen findet „Pilates – Balance – Power“ statt. Die nächsten Termine:

  • 10.01.2020: Pilates – Balance – Power
  • 17.01.2020: Yoga
  • 24.01.2020: Pilates – Balance – Power
  • 31.01.2020: Yoga
  • 07.02.2020: Pilates – Balance – Power
  • 14.02.2020: Yoga

Gebühren für Vereinsmitglieder:
Pilates – 1 Kreuz auf der Fitnesskarte
Yoga – 2 Kreuze auf der Fitnesskarte

Gebühren für Nichtmitglieder:
Pilates – Anmeldung für den Kurs Pilates (10 mal – 53 Euro)
Yoga – 7,50 Euro pro Einheit in der Probephase

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Fitness-Mix am Mittwoch: Die nächsten Termine im Überblick

Und auch beim Fitness-Mix am Mittwochabend können die guten Vorsätze für das neue Jahr ab kommender Woche umgesetzt werden. Denn die nächsten Termine und Inhalte stehen fest! Immer mittwochs von 19:15 bis 20:15 Uhr in der TuS-Halle im EMIL. Für Vereinsmitglieder ist die Teilnahme kostenfrei, Nichtmitglieder zahlen 3,50€ / Stunde.Die nächsten Termine am Montag im Überblick:

  • 08.01.2020: Pilates-Training, Dehnung, Mobilisation
  • 15.01.2020: T-Bow und Togu brasil oder Bänder
  • 22.01.2020: Ausdauer und Gymnastik mit Bällen
  • 29.01.2020: Krafttraining: Langhanteln
  • 05.02.2020: Gleichgewichtstraining, Functional Fitness
  • 12.02.2020: Ausdauer-Training am Step
  • 19.02.2020: Faszien-Training, Faszien-Rollen
  • 26.02.2020: Ausdauer-Training: instabile Untergründe

 

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Fitness-Mix am Montag: Die nächsten Termine im Überblick

Die guten Vorsätze gleich in die Tat umsetzen: Die nächsten Termine und Inhalte für unseren abwechslungsreichen Fitness-Mix am Montag stehen fest. Immer montags von 19:45 bis 20:45 Uhr in der TuS-Halle im EMIL. Für Vereinsmitglieder ist die Teilnahme kostenfrei, Nichtmitglieder zahlen 3,50€ / Stunde.Die nächsten Termine am Montag im Überblick:

  • 06.01.2020: Langhanteiltraining
  • 13.01.2020: Mit den dicken Bällen
  • 20.01.2020: Thai Bo
  • 27.01.2020: Functional Training
  • 03.02.2020: BBP
  • 10.02.2020: HIIT mit den Stepern
  • 17.02.2020: Mit den Kugelhanteln
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