Stepaerobic

Stepaerobic ist das ideale Ausdauertraining für alle, die sich zu Musik bewegen wollen. Bei spezieller Aerobic-Musik regen wir durch verschiedene und unterschiedlich kombinierte Schritte das Herz-Kreislauf-System an und kräftigen alle wichtigen großen Muskelgruppen, was auf Dauer die Belastbarkeit steigert.

Kurs 08:

Ort TuS-Sporthalle im EMIL
Zeit Mittwoch, 19:30 – 20:15 Uhr
Beginn 06.09.2017 – 20.12.2017 (14x 45 Minuten)
Leitung Birgit Meid
Gebühren Nichtmitglieder: 51,45 €
Vereinsmitglieder: 38,85 €