Stepaerobic

Stepaerobic ist das ideale Ausdauertraining für alle, die sich zu Musik bewegen wollen. Bei spezieller Aerobic-Musik regen wir durch verschiedene und unterschiedlich kombinierte Schritte das Herz-Kreislauf-System an und kräftigen alle wichtigen großen Muskelgruppen, was auf Dauer die Belastbarkeit steigert.

Kurs 08:

Ort TuS-Sporthalle im EMIL
Zeit Mittwoch, 19:30 – 20:15 Uhr
Beginn 10.01.2018 – 11.07.2018 (24x 45 Minuten)
Leitung Birgit Meid
Gebühren Nichtmitglieder: 88,20 €
Vereinsmitglieder: 66,60 €