Power, Stretching & Balance

Ein Kurs für jeden, der seine Kraft und geistige Vitalität, also Koordination, Körperwahrnehmung und Konzentration, steigern möchte. Durch bestimmte Bewegungsabfolgen und ein ganzheitlich angelegtes Bewegungs- und Entspannungskonzept werden Kraft, Beweglichkeit und Balance miteinander vereint. Die Intensität wird durch Hinzunahme von Kleingeräten variiert.

Die Teilnahme an diesem Kurs ist für unsere Vereinsmitglieder kostenfrei!

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Sie können einfach vorbeikommen und mitmachen

Kurs 19:

Ort TuS-Sporthalle im EMIL
Zeit Dienstag, 18:30 – 19:30 Uhr
Dauer 05.09.2017 – 19.12.2017 (13x 60 Minuten)
Leitung N.N.
Gebühren Nichtmitglieder: 3,00 € je Stunde
Vereinsmitglieder: kostenfrei